蜂蜜减肥法1周瘦6斤

微微小编| 2014-07-14 23:30:00
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体重内定调节点是身体用来控制体重的一种机制,它决定着一个人所需要的脂肪和体重。这个调节点最容易受到食物味道的印象,味道越重,身体所设定的调节点指数就越高,摄取的食物和热量就越多。反之,没什么味道的东西也会影响体重内定调节点,大脑会发出“我吃饱了,不饿了”的指令,身体需要的实物量就自动减少,当然就不会发胖了。

 

就是能够使体重内定调节点降低的神奇食物,虽然是甜的,但是它对脑部所产生的感受却是没有味道的。研究结果显示,脑部对甜味的反应和其他味道不一样,喝蜂蜜就像没有味道的食物一样,引不起大脑的兴趣,还会让大脑发出饱足的指示,减少对其他事物的摄取量,自然就能够使身材慢慢变瘦了。

 

蜂蜜瘦身法秘方公布

 

蜂蜜配方公布:需准备的材料很简单,包括蜂蜜、茶和水。蜂蜜和茶的味道种类可按个人口味选择,但是以成分纯正和天然有机者为佳,最好选喝矿泉水或纯净水。

 

每杯水的分量:150ml清水、茶适量、10~20g蜂蜜。

 

蜂蜜减肥方法针对各种情况的实施天数

 

1、如果你想减掉10~20斤, 可采 取3日蜂蜜减肥法,每月进行2次,大约2~3个月可达到理想体重;

 

2、如果你想慢慢减掉赘肉,可采取3日蜂蜜减肥法,每月进行1次;

 

3、如果你已减至理想体重,但是防止反弹,可采取2日蜂蜜减肥法,每月实行1次;

 

4、如果你想调理肠胃、净肠排毒,可采取1日蜂蜜减肥法,每周进行1次。

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